Jeden lub dwa drinki dziennie pomagają chronić serce

Picie umiarkowanych ilości alkoholu może pomóc chronić serce poprzez tłumienie sygnałów w mózgu związanych ze stresem – sugerują badania.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że w porównaniu z abstynencją lub nadmiernym spożyciem alkoholu, umiarkowane picie – odpowiednik jednego drinka dziennie dla kobiet i dwóch dla mężczyzn – wiąże się z mniejszym ryzykiem zgonu z powodu chorób układu krążenia.

Wstępne badanie, zaprezentowane na dorocznej sesji naukowej American College of Cardiology opiera się na ankiecie dotyczącej zdrowia ponad 53 000 osób.

Jednak naukowcy ostrzegają, że badanie nie powinno zachęcać do spożywania alkoholu. Powinno ono utorować drogę innym formom terapii zmniejszającym stres, takim jak ćwiczenia czy joga.

Dr Kenechukwu Mezue, pracownik kardiologii jądrowej w Massachusetts General Hospital i główny autor badania, powiedział:

„Obecne badanie sugeruje, że umiarkowane spożycie alkoholu korzystnie wpływa na połączenie mózg-serce.

Jednak alkohol ma kilka ważnych skutków ubocznych, w tym zwiększone ryzyko raka, uszkodzenia wątroby i uzależnienia. Dlatego potrzebne jest umiarkowane korzystanie z tej używki.